Các chất thiên nhiên có tác dụng ngăn da bị lão hóa hiệu quả

Dù là ở độ tuổi nào, phụ nữ vẫn luôn có nhu cầu duy trì một làn da trẻ khỏe, chính vì vậy mà “làm thế nào để chống lão hóa da?” đang là câu hỏi nhiều chị em đặt ra. Do vậy chăm sóc da không hề là công việc thừa thãi. Vậy hãy cùng thử các phương pháp tự nhiên  mà chúng tôi đã tổng hợp qua bài viết này.

1. Táo

Các loại táo vốn là loại thực phẩm thiên nhiên được khuyến nghị sử dụng hàng đầu từ các chuyên gia. Vitamin C và chất chống oxy hóa trong táo rất nhiều sẽ giúp chống lại các gốc lão hóa tự do trong da.

2.Đường mía

Với chất AHA, đường mía giúp da trắng hồng, mịn màng. Ngoài ra bạn có thể trộn nước mía vừa phải với 2 thìa bột nghệ sau đó dùng đắp mặt nạ. sau 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch,  1 tuần thực hiện 2-3 lần sẽ giúp da bạn mịn màng và ít mụn hơn hẳn. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất hãy cố gắng duy trì trong 1 thời gian dài và sử dụng nguồn nước mía sạch.

3. Làm đẹp từ sữa ong chúa

Nếu bạn muốn tìm một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả thì sữa ong chúa là lựa chọn đứng đắn. Sữa ong chúa là tinh hoa được tạo ra nhờ ong thu thập mật, phấn hoa rôii kết hợp với tuyến họng của mình. Do vậy ong chúa chứa nhiều chất tốt cho da như vitamin , B1, B6, A,..

Có 2 phương pháp giúp phát huy tác dụng của sữa ong chúa tối ưu nhất. Bạn có thể bôi trực tiếp lên da mà không cần trộn thêm nguyên liệu khác nào. Vì bôi trực tiếp nên bạn cần sử dụng cọ hoặc bao tay để giữ vệ sinh tốt nhất cho da mặt.

Để tăng hiệu quả chống lão hóa và làm mềm mịn da, bạn có thể kết hợp sữa ong chúa với chuối hoặc mật ong và dùng như các loại mặt nạ thông thường. Nên duy trì thường xuyên để có hiệu quả tối ưu. Nếu da bạn dễ bị mụn hãy lựa chọn mặt nạ lô hội+ sữa ong chúa. Duy trì 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và không mụn.

4. Chiết suất từ đu đủ

Theo nghiên cứu,đu đủ có hàm lượng vitamin A, C và enzyme papain và cao giúp chống các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Cách tạo ra hỗn hợp mặt nạ đu đủ như sau: Trộn đều tinh chất vitamin E, mật ong, sữa chua không đường và đu đủ. Mỗi thứ 1 thìa cafe sau đó đợi 10 phút rồi đắp lên mặt. Nhằm đạt hiệu quả tối ưu hãy duy trì sử dụng thường xuyên đồng thời sử dụng các biện pháp chống nắng để tránh da tiếp xúc trực tiếp với mặt trời.

5. Chiết xuất từ trà Xanh

Không chỉ là loại thức uống giúp thanh lọc cơ thể mà trà xanh còn là nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời. Trà xanh có tác dụng đẩy lùi các enzyme collagenase- một enzyme gây quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Nước trà, bã hay bột trà đều có những tác dụng khác nhau: Dùng nước trà xanh thoa lên mặt giúp chống viêm, mụn; Bã trà tẩy da chết hiệu quả: Bột trà dùng làm mặt nạ giúp da trắng mịn.

6.Chiết suất từ hạt lựu

Hạt lựu kích thích quá trình sản sinh ra collagen, một trong những yếu tố nâng cao khả năng chống lại lão hóa và tăng độ đàn hồi của da. Sử dụng tinh dầu lựu bôi lên da trước khi ngủ, liên tục trong 2 tháng sẽ giúp da bạn được cải thiện nhanh chóng.

7. Tinh dầu nho

Với nhiều vitamin C và E, chiết suất hạt nho giúp da tăng độ đàn hồi, ngăn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

8. Chống lão hóa bằng sữa chua

Sữa chua có nhiều axit amin có tác dụng giúp da trắng mịn, các vitamin C, E giúp ngăn tình trạng chảy xệ xảy ra. Nên sử dụng sữa chua kết hợp với các loại hoa quả khác  như chuối, mật ong,.. làm mặt nạ để tăng hiệu quả chống lão hóa.

9. Chống lão hóa từ tảo biển

Tảo biển thuộc họ Spirulina có tác dụng tốt với cả sức khỏe và sắc đẹp. Tảo biển có chứa nhiều vitamin C, E, A1, K, B1, B2, B6 cùng với nhiều axit folic, axit niacin hay axit pantothenic,.. ngoài ra còn một vài yếu tố vi lượng có lợi khác. Chiết suất từ tảo biển đang được sử dụng phổ biến hiện nay với hiệu quả tuyệt vời từ nó.

10. Rượu sake

Rượu sake là loại rượu truyền thống của Nhật Bản. Chiết suất từ rượu sake giúp da giữ được lượng ẩm cần thiết đồng thời giúp da căng mịn, sáng bóng. Các axit có lợi sẽ giúp các liên kết trên da bền chặt hơn, tạp thành khung đỡ giúp da lâu bị chảy xệ.

Leave a Reply